Power of now book explanation summary and review
'अभी' की शक्ति: आपके दिमाग के 'टॉरमेंटर' से मुक्ति पाने के 5 चौंकाने वाले रहस्य क्या आपने कभी महसूस किया है कि आपके भीतर विचारों का एक अंतहीन कोलाहल (clamor) चलता रहता है? यह केवल मानसिक शोर नहीं है, बल्कि आपके सिर के भीतर बैठा एक 'टॉरमेंटर' (सताने वाला) है जो निरंतर आप पर निर्णय लेता है, शिकायत करता है और आपकी जीवन ऊर्जा को सोख लेता है। हम अक्सर इस आवाज़ के साथ इतने एकाकार हो जाते हैं कि हम भूल जाते हैं कि हम इन विचारों के कैदी बन चुके हैं। एकहार्ट टोल ( Eckhart Tolle ) की कालजयी कृति ' The Power of Now ' हमें इस मानसिक कारागार से मुक्ति का मार्ग दिखाती है। यह लेख उन व्यावहारिक रहस्यों को उजागर करता है जो आपको सिखाएंगे कि कैसे आप अपने मन के चंगुल से मुक्त होकर 'अभी' (Now) की असीम शांति को पा सकते हैं। 1. आप अपने विचार नहीं हैं (You are not your thoughts) मुक्ति का पहला क्रांतिकारी कदम यह जानना है कि आप वह आवाज़ नहीं हैं जो आपके सिर में गूँजती रहती है। टोल इसे 'विचारक को देखना' (Watching the thinker) कहते हैं। जब आप अपने विचारों के सा...